Les bols tibétins à Triel-sur-Seine (78510)
Les bols tibétains
7 métaux sont utilisés pour la confection des bols : le cuivre, l’étain, le fer, le mercure, l’argent, le plomb et l’or.
Les sons des bols sont riches et graves. Lorsque les bols sont posés sur le corps, les ondes vibratoires vont se propager dans tous les tissus.
Ils émettent des fréquences vibratoires favorisant la détente et le bien-être.
Cette méthode de relaxation est pratiquée depuis de longues dates par les moines tibétains.
Le bol tibétain ou « bol chantant » est un instrument ancestral favorisant l’état méditatif.
Il a été démontré que les bols chantants sont bénéfiques pour le système immunitaire.
Les « méditants » semblent être moins sujet aux maladies cardio-vasculaires et aux maladies infectieuses.
Les bienfaits des bols tibétains
Les bienfaits au niveau physique
- Des tensions musculaires réduites
- Une détente de tout le corps
- Un sommeil amélioré
Les bienfaits au niveau émotionnel
- Un équilibrage des émotions
- Une joie de vivre
- Une amélioration de la tolérance
Les bienfaits au niveau mental
- Un calme intérieur et un lâcher-prise
- Une aide à la concentration et à la mémoire
Déroulement d’une séance :
La séance se déroule en 4 temps
- L’accueil : un entretien d’une quinzaine de minutes pendant lequel vous pourrez me faire part, si vous le souhaitez, d’évènements qui ont marqué votre existence. Je pourrais ainsi trouver plus facilement « le chemin à emprunter ».
- Le scan : un test d’une dizaine de minutes afin d’observer vos réactions face au bol tibétain. C’est ce qu’on appelle, l’équilibrage.
- Le massage sonore : (de 15 à 30 minutes) La séance se déroule la plupart du temps allongé, vous resterez habillé et vous n’aurez rien d’autres à faire que de vous laisser porter par les ondes sonores des bols.
- En fonction du test, les bols sont posés directement sur le corps, à côté du corps, ou sur des petits coussins posés sur le corps.
- L’intégration, le retour à la réalité : (10 minutes) Je retire les bols et place des minéraux sur vos chakras, je choisis une musique douce pour que vous puissiez revenir à la réalité en toute tranquillité. Un son de clochettes pour aider à reprendre contact avec le monde extérieur et vous annoncera la fin de la séance. Je retire les minéraux. Je vous laisse le temps de vous exprimer sur le ressenti de la séance si besoin.
Après la séance, il se peut que vous soyez dans un état de somnolence léger, que vous ayez envi de bâiller fortement ou de pleurer, il faut se laisser aller à ces émotions … Pas d’inquiétude, je veille à ce que votre départ se fasse dans de bonnes conditions de prudence.
À chacun de ressentir différemment les bénéfices des bols selon la raison pour laquelle le récepteur à consulter.
Les effets se font ressentir plusieurs jours, voire quelques semaines après la séance.
Contre-indications : femmes enceintes, épileptiques, personnes ayant des acouphènes ou qui viennent de subir une intervention chirurgicale récente, personnes ayant un pacemaker ou des tiges de métal dans le corps.
Les bols tibétains sont un véritable atout pour votre bien-être et votre santé, la méditation a toute sa place dans votre routine quotidienne !
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